ちっちゃくて可愛い♪
愛されフルーツのサクランボは
今が旬!
色と香りのキャンドル&フラワーセラピー♪
アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。
可愛いだけではありません。
果実としての実力も十分、
女子には欠かせない栄養分が豊富です。
果物の中でも鉄分の含有量がトップ、
美肌にかかせないカロチンも、
りんごや桃にくらべて4~5倍あるそうです。
疲労回復や疲れ目にも効き目があり、
サクランボの果汁には小じわ予防の効果も♪
果実の「赤×黄色」カラーの組み合わせは
心に健康的なエネルギーを与え
チャレンジ精神を刺激してくれます。
長~く楽しむにはシロップ漬けやリカーにして
サクランボ効果を楽しんでくださいね。
そのまま瓶を飾っても、絵になりそうですね♪
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