サクランボ効果♪ | 福岡里紗のハッピーアロマ&キャンドルライフ

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今朝届いたサクランボ♪

フォトジェニックなだけではなく

ちゃんと効能があるのです。


お早うございます。

花と香りでハッピー・ライフ♪

フラワーセラピストの福岡里紗です。




ちっちゃくて可愛い♪

愛されフルーツのサクランボですが

見た目だけではなく果実としての実力も十分、

女子には欠かせない栄養分が豊富なんですよ。


果物の中でも鉄分の含有量がトップ、

美肌にかかせないカロチンも、

りんごや桃にくらべて4~5倍あるそうです。



疲労回復や疲れ目にも効き目があり、

サクランボの果汁には小じわ予防の効果も♪


果実の「赤×黄色」カラーの組み合わせは

心に健康的なエネルギーを与え

チャレンジ精神を刺激してくれます。


長~く楽しむにはシロップ漬けやリカーにして

サクランボ効果を楽しんでくださいね。

そのまま瓶を飾っても、絵になりそう♪



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