こんばんは。
むしむしして来ましたね。
あーさんは怪我をしたよ。
腰を捻挫したというかな…。。。
いきさつはこうです。
。。。。。
てくてくてくてくてく、、、
へックション‼️
ぐきっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/believe-friends/457.gif)
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ぎゃっ❗️![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/990.gif)
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。。。
です。
。。。
…え?
何のことかわからないって?
詳しく説明しますと、
歩きながらクシャミをしたら、
脇腹の骨盤に近い筋をピシッと傷めたのです。
そんな馬鹿な‼️って自分でも嘘みたいな話ですが、夜には自力で起き上がれないほど痛くなったんよ。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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でも今日は殆ど治りました。
ギックリ脇腹ですかね。
クシャミはものすごいエネルギーを使うらしいから、そういうこともありますかも。
さて。
こないだも書きましたが、素麺に飽きる季節がやってきました。
やはり豆乳とラー油の素麺がヒットでした。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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豆乳辣油素麺はとても好評で、こんな美味しい素麺初めて食べましたという方がおられたり、
錦糸卵がよく合うので
「卵嫌いが克服できました」
というお子さんがいたり、
「素麺嫌いが克服できました」という方も。
具を沢山載せる素麺そのものが珍しい事もありましたが、
家で簡単に作りたい場合は、
具が少なくても大丈夫❗️。美味しいです。
そうめんの具は何でもいいですが、
薄めるタイプの麺つゆを、水ではなくて豆乳で割り、食べるラー油をかけます。
食べるラー油をかけるのがポイント![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
きゅうりや錦糸卵、トマトなど、冷麺の具と同じような物が合います。
大勢でワイワイとお食事をしまして。。
ウケが良いので、来客にちょいちょい出しています。
昨日は、
甘酢、麺つゆ、醤油を混ぜて、キムチを乗せて冷麺味の素麺を。
しばらくはダイエットをするのでこってりした味にせず、さらりと食べられるお食事にします。(*^.^*)