思いやりを育む環境は食環境で~~~ | 星を楽しむ「あとりえlablum」からのメッセージ*.。o○o。

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西洋占星術が始まった紀元前2000年頃は天文学と同じ学問でした
悠久の歴史の分だけ、携わって来た先人の果てしない知恵が盛り込まれています



朝食は、出汁巻き卵にしました。


出汁は一番出汁ですビックリマーク

(野菜&薬味を入れました)


IHのコンロでは難しいですが、最近では慣れてきました。


出汁巻き卵は火力が勝負なのね~~~



なまり節は新たまねぎとミョウガ、アボガド、みかん、トマトと


混ぜてサラダにしましたクラッカー


色~~な味するので、ほっこりします。



このサラダ、夕食の残り物です黄色い花







宮古島の離島佐良浜産のなまり節は、何にでも合わせられて便利です。


私的には、この様なサラダとのアレンジが好きですニコニコ






こちらカボチャのケーキです。





カボチャをベースとして、、、、、

クリームチーズ、クリームチーズ、生クリームとチーズケーキの
材料と混ぜますので、不思議なケーキです。

あと、今回マカデミアンナッツ、アーモンドなどのナッツも入れてみました。
そして、今回もゆずのジャムも入れました。



それから、さくらの花も入れました。
画像でピンクの部分です。


上品な甘さの中でほんのり塩味のエッセンスです合格



私としては満足ですラブラブ!


けれども、味見しながら作るので砂糖の分量が分かりません。