運気の流れが速い展開で変わる様子は.:*・゜・*:.。.
特別な能力なくても日々の暮らしから理解出きると思われます
その様な時は、自分自身の確認は大切です。
その為には日々の食事は大切です。
テリーヌは、ホタルイカをミジンに切って入れてみました。
香りは、サフランで香り良く仕上げました。
松の実が味覚に変化を出しています。
「これなに～」って考える事で、味覚に感謝する思いを育む事を
意図して入れてみました
朝食は、爽やかさで目を覚醒させます。
お弁当も涼しさの演出です。
おぼろ昆布で塩分を多めにしたおにぎりです
全体的に野菜が少なく見えますが、テリーヌに数種類入っています。
野菜の種類を多く取りたい時は、その方が良いですね。
また、食べやすいです
熱くて食欲が失せがちです.:*・゜・*:.。.
シッカリ食べて熱さを克服したいですね。
あとりえlablam