楽しみすぎた夏の負債がこれから襲ってくる⁉️
今年の夏はそこまでラウンド⛳️に行かなかったですが、
代わりにちょこちょこお出かけして紫外線に晒される機会が多かった気がします。
夏の終わり頃には海にお出かけとかしちゃいました🌊
前々から気になっていた日本のウユニ塩湖と呼ばれている「父母ヶ浜」。
香川県三豊市の海水浴場なんですが、写真スポットなんです！
↑こんなイメージで楽しみに向かいました
着いた時間がお昼12時半過ぎだったかな。
海を見た瞬間に「ん？」
砂浜にエンターしてから近づけば近づく程「え？」
全然おっきな水たまりないんですけど？
あるのは本当に小さな水たまり。
どうやら来る時間帯を間違えたみたい。
全然、干潮とか満潮とか考えずに来てしまったようです
やってしまった。。。
干潮時の夕暮れ時がベストだったみたいで、いつでも良いわけではなかった
でもせっかく来たから写真は撮ってみよう！
気温は35度くらいでめっちゃ暑かったけど、せっかくだから。
え？？笑
ちょっと待って、友人の写真テクニックのなさに真夏の炎天下で震えました。
10枚くらい撮ってくれたけど、全部こんな感じ。
暑かったのでまた向こう側に戻って、とかそんな余裕もなく「まあいっか」となりました。
また干潮時の夕暮れに出直そうぜ！って男前なこと言ってみました。
それにしても下手くそだな、友人よw
全然可愛くない真っ黒は傘で紫外線予防！
こんなアメリカンなドーナツ屋さんもあります🍩
可愛いですよね
そして香川といえば「うどん」ですね。
お気に入りのうどん屋さんに久しぶりに行ってきました。
「綿谷(わたや)」さんの丸亀店。
スペシャルぶっかけ。いつもこれ一択。
豚肉と牛肉が両方入ったやつ。
相変わらず美味しかったけど、昔より量が減って少し物足りなかったかな。
昔は１杯でお腹いっぱいでしたが。
帰る頃にはこの長蛇の列。
回転率が良いお店だけど、それでも最後尾の人は40分は待ちそう💦
こういう日常の中で少しずつ紫外線ダメージは蓄積していきます☀️
日傘をさしていてもゼロではありません。
髪の毛や頭皮も痛みます。
なので秋口にかけて抜け毛増えませんか？
年老いてからの抜け毛は心のダメージも大きいです。
髪の毛のボリュームがなくなるのも老け見えポイントになりますからね
こういういつもより紫外線浴びちゃったな💦という日は、
普段のケアにプラスαで美白成分多めのものを使ってあげてくださいね✨
活発になりそうなメラニン達に「落ち着け落ち着けぇ〜〜」と言い聞かせながら
３日間頑張ってみてください。
こういう高濃度ビタミンの美容液などおすすめです✨
今月はラウンド⛳️予定があるので秋の紫外線にも気をつけなければ！
読んでくださりありがとうございます
✒️著者 FORE MUSE編集部 Saemi
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