木村貴子です。
ただいまお料理クラスちう～
食べると胸焼けしちゃうから、
昔は揚げ物が苦手だったんです！
ダイエットの敵だし！
とか、
後片付けが面倒くさい
という方も多いです。
でも、
いい油をつかうと、
こんなに美味しいんだ！(・∀・)
からだにもいいじゃん！！
少量の油で、
小鍋やフライパンでも、
揚げ物はできるのか！
って
わかってからは、
おうちでも揚げ物、
するようになりましたー
空豆、アスパラ、バジルの
塩麹フリット♪
さっくさくーで
旨みジューシィ(≧▽≦)
あー！！
5月の青空の下、
レモンしぼって、
よーく冷えた白ワインと
頂きたいーーー！！
(授業中っすよ)
教室では、
米油をつかってまーす！！
ダイエット中でも、
油抜きはいかんよー
お肌も髪もぱっさぱさーになるし、
女子的魅力が落ちますー
やはり、
おんなは、
瑞々しさと潤いが
大事よね！！(*^.^*)
Android携帯からの投稿