こんにちは！
広尾の癒しエステティシャン：こんのです
初めての方はこちらもどうぞ
二日連続皆さんには
どうでもいい記事を書いてしまいました。
さて、夕方になると足がむくみませんか？
夏はクーラーで冷えて血流が悪くなり
足のむくみを感じる方も多いです。
私もよくありますが夜になると足がだるくて重～い┐(￣ヘ￣）┌
足の甲のすじが見えないくらい浮腫んでるとギョッとします。
夏でもしっかりお風呂に入り温まり、足首を前後に動かしたり
ふくらはぎを上方向にマッサージして下さい。
足首を両手でネジネジするのも効果的♡
足の甲も筋と筋の間をほぐしてください。
最後は全身もストレッチ！
放置しておけば太め脚へまっしぐら。。
面倒でも今日も一日お疲れ様♡と
私の体重を支えてくれた
頑張った足にありがとうです
お風呂がどうしても面倒な時は
洗面器にお湯を張り
足浴だけでもすると気持ちいいですよ
ご予約・お問い合わせはこちら
お電話/０８０－８７０５－１４０６
留守電になった場合お名前・メッセージをお願いいたします。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
アクイール リラクゼーション＆ビューティーサロン
東京都港区南麻布４－４－２１
営業時間１０：００～１９：００（時間応相談）/不定休
女性専用・完全予約制
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