副交感神経

こんにちは！
広尾の癒しエステティシャン：こんのです
初めての方はこちらもどうぞ


フェイシャルを受けたお客さんもボディを受けたお客さんもよくおっしゃるのが
「寝ちゃったみたい・・すみませ～ん(^_^;)」

いいんです～

私もエステやマッサージに行くと体感したいのにいつの間にか眠ってしまします。

実はこれが良いんですよ・・！

マッサージをされることによって、血液やリンパの流れが良くなり、筋肉の緊張がほぐれます。

すると、日常生活の緊張、ストレスや興奮をつかさどる
「交感神経」が静まり「副交感神経」が優位になります。

「副交感神経」が優位に働くと、新陳代謝が活発になり、身体を修復したり、疲労を回復させたりします。

何かいいストレス解消法はないかな？とお探しの方にも
エステやリラクゼーションおススメです。

マッサージされている時の「気持ちいい」感じを体感しないのは勿体ない気もしますが、身体が眠りたいと反応している時は素直に眠っちゃいましょう











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