洗顔が大事

こんにちは！
広尾の癒しエステティシャン：こんのです

美しい肌は洗顔から

お肌の表面は分泌する皮脂と汗が混ざり合って皮脂膜を形成し、
空気中の最近や外界から皮膚を守っています

でも、この皮脂膜は脂の膜なので汚れが付着しやすいのです
汚れとは・・
車の排気ガス・煙草の煙・砂埃・衣類の繊維・化粧品などが
混ざり合って汚れとなります。

皮膚に重要な水分をその汚れ達が吸い取り、乾燥、老化の原因に！

夜遅く帰ってそのままバタンキューなんてもってのほかです。
お顔に汚れを積み重ねたまま寝るなんて・・しちゃダメです

皮膚の汚れはできるだけ早く洗い落しましょう。

就寝中でも皮膚機能は活動していて、古い皮膚から新しい皮膚へと生まれ変わっています。
そう～お肌のゴールデンタイムは午後１０時～午前２時です

なかなか１０時に就寝する方は少ないと思いますが・・
私もなるべく１２時前後には眠るようにしています。
というか、眠くって夜更かしできなくなってきました～

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