たぶん、私はあまり美容に敏感ではないと思う。
むしろ疎い方だと思う。
しかし、幸いながら周りが肌や美容のプロフェッショナルがいたりします。
最近、『肌を擦らない』と言うのを覚えました。
この“ 擦らない ”という定義がまた難しい。
洗顔や化粧品をつけたりする時に“ 肌を擦ってはいけない ”と聞きました。
“ 擦らない ” ＝ 肌が動かない
らしいんですが、
これ、いまいちピンと来ない。
化粧水やクリームをつける時は、どーしても肌が動くんですよ。
均一に塗ろうとすると力がかかっちゃうんですよね。
化粧する時もBBやファンデーションなる時にググッと力が入るんです。
また、クレンジングや洗顔の時は、泡で顔を洗う。
と来た。
まぁ、この『泡で洗う』と言うのは私が若い頃から言われていたので、
漠然と『泡の弾力で洗うんだ！』
ぐらいの知識はあって、何度か泡だてネットなるものを買っては、泡で洗顔する時もあったんです。
しかし、気がつくと『泡だてネット』がどこかにいって？
泡立てるのが面倒になって？
やめてしまっているんですけどねぇ。
私の仲の良い友達が美容皮膚科をやっていて、チョイチョイお世話になっているのもあり、
私の美容熱が若干上がりつつあるんです。
そして、初めの方の“ 擦らない ”に戻りますが、
どうやったら“ 擦らない ”で化粧できるのか？分からなくて、
何人かの美肌のプロの方のブログやYouTubeをチェックしてみたんです。
“ 擦らない ”
と
“ 泡で洗顔する ”
と言う意味がようやくわかった気がします。
自分の肌を桃🍑とイメージしたんです。
桃🍑は、繊細な果物で手で掴んだらりただけで、その指の圧がかかったところから傷んでいきますよね。
じゃぁ、どうやって“ 擦らない ”で化粧水や乳液、クリーム、を塗るのか？
私、知らなかったんですが
両手のひらに伸ばした化粧水や乳液、クリームをスタンプを押すかのように顔にそっと貼り付ける。
感じなんですね！！！
これ、めっちゃ楽で早く塗れるので、すごく快適です！
しかも、ひとつ前のブログに書いたように洗顔後、五分以内に化粧水などつけないと意味ないらしいので、
めっちゃ慌てるんですが、
この手のひらに伸ばして、顔全体に貼り付ける感じはサクッと出来てストレスフリー✨
しかも、私が使っているエンビロンのモイスチャーは、前化粧水、ジェル、クリームの３種類を混ぜて使っていいらしくて（カクテル使いと言うそうです。）
これがまた時短になる上に、
このクリームがちょっとトロッとした触感でいわゆる“ 擦らない ”が難しいく感じていたところ、他のと混ぜる事で乳液ぐらいの柔らかい感じになり“ 擦らない ”ことが出来て、ストレスフリー✨
BBやファンデーションの時は、手のひらいっぱいには、なかなか広げられない（そんなにたくさん量を出さないので）
三本指全体で顔に伸ばすようにしています。
目頭とか小鼻とか細かいところは、かるいタップする感じで伸ばしてます。
すごく長くなりましたが、
『泡洗顔』も
ただ、泡で洗えば良い。❌
と言うわけでなく
泡で軽く洗うんですね。
泡でも🌀クルクルするのはダメ❌
で、
強いて言うなら、目頭や小鼻のところは、手が当たらないように、
指の長さを使って上下に軽く洗ってます。
私はオイリー肌なので、
ただ泡を乗せただけでは、汚れが落ちにくいので、
“ 擦らない ”様にTゾーンをゆっくり軽く上下に泡を動かしています。
この“ 擦らない ”は、慣れるまで難しいです。
洗い流す時も優しくゆっくり、
そして、出来るだけ冷た目のぬるま湯で洗ってます。
とりあえず、１ヶ月頑張ろう！
と思っていますが
今、１０日目ぐらいで肌に変化があって
嬉しくてこんな長文書いてます。
擦る＝色素沈着
擦る＝シワ
の原因ですが、
肌のトーンが上がって、
肌色が均一になってきたんです！！！
シワはまだよくわかりません😅
でも、目の周りは、くすみがあったのがなくなっていて、驚いている！
洗顔料も化粧品も変えてないのに！！！
頑張って続けます！
“ 擦らない ”
“ 洗顔後５分以内 ”
“ 保湿 ”
この３つ大事ですね！
（いきなり、保湿出てきましたけど、これは、随分前から気をつけてます！
昔はオイリー肌だからって保湿してなかったんです。
今でもワセリン塗りすぎるとニキビできるので上手に保湿ですね。）
長文、最後までお付き合いありがとうございます💕
（私の覚書も兼ねて）