こんにちは。中尾律子です。
昨日は2週間ぶりの 熱血先生ネジ締めレッスン 日。
久々に 数々の名言をいただきました＾＾
が、ほとんど忘れてる(´д｀lll) ！！
これからはメモ持参しなきゃ。。。
ひとつだけ覚えてる（というか、携帯にメモしておいた）名言は
最後にご披露しまーす。
昨日のレッスンでは
実は、まじめな方の名言もいただいてたんです。
レッスン中、迷える子羊の私たちに、
無理難題を押しつける やりがいある課題を下さる熱血先生
例）踵をうかしてネジ締め
左右一方だけネジ締め
この晴れやかな笑顔の裏には、、、(((( ;°Д°))))
でもそれには、ちゃんとした理由がありまして、
chiaki先生はこうおっしゃったんです。
「高めの目標を目指すと たとえそれがすぐできなくても、
それより 少し簡単なことは 自然にできるようになるでしょ♪」
（というような意味の言葉）
確かに！
踵あげネジ締めの時は、身体がグラグラして安定していられなかったけど、
そのあと、踵を下げてのネジ締めはラクに感じられたわー。
先生、おっしゃる通りっす！
このことは、身体を鍛える時だけではなく、全てのことに通じるなーと思いませんか？
「やりたいこと」があるなら、
あえてそれよりも少し高いところに目標をおいてみる。そこに向かって努力してみる。
そうしたら、たとえ そこには届くことができなくっても
その手前にある目標は いつの間にかクリアできているかもしれませんよー
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では、久々にいただいた chiaki先生の名言です。
「今日は どんどん 脱いでいこうね～♪」
、、せ、先生(￣_￣ i) 何をｲｷﾅﾘ。。。。
（訳）
せっかくのレッスンですから、より効果を出すために
自分の体型や姿勢を しっかり見て行きましょうね。
そのためには、お腹のあたりが はっきりと見える格好にしてはいかがですか？