こんにちは!
30代後半↑女性のためのHappy転機カウンセラー なかお りつこです。
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今日で3回目です。
そう、新月の日=私がやりたいことを文章にする日 に決めたのです。
まずはこの1カ月の振り返りから。
7つ書いた中で
3つ⇒完了
3つ⇒継続中
1つ⇒残念、、
まずまずかな~と思いますが、
気になるのは、「残念」なひとつが実は先月も「残念」だったこと。
つまり2ヵ月続けて、書いていながらやっていないということです。
う~む。
これは、、、行動をブロックする‘何か‘がありますね~。
(と、客観的に気づくことができるのもこの新・習慣の良さですね)
今月は、まずは、その‘何か‘探しから始めよっと。
せっかくの週末の新月の日。
ゆっくり過ごそう~という方に、新・習慣おすすめします!
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