食事内容は😁
朝 酵素ドリンク
昼 13:00頃カレー(ｴｽﾃﾌﾟﾛﾗﾎﾞ様の)
夜 18:00 グリーンリゾット(ｴｽﾃﾌﾟﾛﾗﾎﾞ様の)
食事はどれも美味しくって完食😁
何が軽いって身体が軽い‼️頭が軽い‼️身体がポッカポカ☺️
何かスッキリした感じがするので2日終了ただ今体重計にのってみましたよん❤️
💩もモリモリでましたよ～😃💡お食事中の方はごめんなさい😭
スタート時から1,8キロ減‼️
すごいやん❕46歳の身体まだまだ動くやん❕
今日も全力で私自身の心も身体も愛してあげよ💓
脳ミソと身体が軽いので心まで軽やかっ😃💡
今日もステキな１日を❤️