1月末スタートの「マクロビ入門講座」が
今日で最終回となり
みなさまの変化や感想を伺いました。
このマクロビ入門講座は
月1回の4回コースですが
今回は1月末スタート4月末終わりですので
実際には3カ月の講座となりました。
ご参加頂いた生徒さまには
今までに、ストイックな偏ったダイエットを
したことによって抜け毛やメンタルの落ち込みを
経験された方もいました。
そして「健康的に痩せたい！」と
こちらの講座を受講くださいました。
そして、その結果…
たった3カ月で、食事制限や
運動もなく無理なく自然に痩せて服のサイズがワンサイズ落ちた」
そうです！
見た目にも顔も一回り小さくなられていました。
野菜本来の美味しさを感じられる食事が
身に付いたことで
お肉や味の濃いものがなくても
心から満足し
心身ともに本当に満たされる食事方法を知り
作れるようになったからなんです！
その料理方法は
○野菜本来の美味しさ、甘さを引き出す野菜の切り方を取り入れる
○野菜本来の美味しさら、甘さを引き出すための火の入れ方を知って活かす
○油脂を使わない炒め方を知り取り入れる
○痩せやすく満足感のある野菜の組み合わせを考えて調理する
○野菜中心でも満足できるように野菜以外の植物性素材の使い方をマスターし、毎日の食事に取り入れる
などがあります！
こちらの生徒さまのように
自然に我慢なく健康的に痩せたい方は
是非、お料理レッスンにご参加ください。
〜Felice Cucina お料理教室は〜
驚くほど簡単、美味しい
「アンチエイジング料理」が作れて
お料理上手も叶う料理教室です！
・お料理教室に月1回通っていただけで3カ月で4キロ痩せた
・長年の便秘が改善出来た
・お料理が好きになれた
・お料理教室に通っただけで自然に無理なく6キロ痩せれた
・簡単に短期間で体質改善出来た
・ローフードを実践しで体が軽くなった
・我慢なく味覚や嗜好が変化した
などの感想を頂いてます
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5月5日 10:00〜16:00
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5月6日 10:00〜12:30
5月23日 10:00〜12:30
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Felice Cucina 代表 麗奈 Reina
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最後までお読みいただきありがとうございます♡
Cafe&Cooking Salon 〜Felice Cucina～
レッスン講師保持資格
調理師免許
食品衛生責任者
ローフードマイスター1級
JADP公認マクロビオティックセラピスト
日本インナービューティーダイエット協会認定
インナービューティーダイエットアドバイザー
テーブルコーディネイトプロフェッショナルコース修了
レッスンには
東京都、埼玉県(深谷、熊谷、本庄)、新潟県、栃木県、
長野県(小諸市)、高崎、大泉町、川場村、大胡、前橋、玉村、伊勢崎、藤岡、渋川、安中、千代田町、桐生、中之条町からもお越しいただいております。
