おはようございます
今日も私のブログを読みに来てくださり
ありがとうございます
毎朝やると、
心が満たされていく習慣
それは…、
朝起きて…、
まず自分の身体に…、
「今日もありがとう。
今日もよろしくね」
って…、
声をかけてあげること
「いや、かずママさん
そんなことで、
心が満たされるわけ…
ないでしょ」
そう思いましたか
わかります
私も、
そう思っていました
そんなことで…、
変わるわけ…
ないでしょ
って…
でも…、
そう思いながらも…、
「いい!!」と言われるものは
やってみたい私
それを知ったからには、
きっと何か理由があるんだ
と…、ポジティブに…
素直に行動に移してみたら…
毎日継続して…
2ヵ月
以前は、
不満ばかり…、
自分の出来ていない部分ばかり
見えて…、
「はぁ
自分って…
ダメだなぁ」
って、思っていた気持ちが…、
なんだかスッキリ
まず、毎朝、
自分に感謝をすることから
始めると…
不思議と…、
自分を認められるようになってくるし…、
まぁ、出来ていないところがあっても、
それも許せるようになってきたのです
「ありがとう」
「今日もよろしくね」
って…、
鏡に向かって、
ただ言っていただけなのに…、
本当に、
そう思えるようになってきたのです
人間って、
不思議ですねぇ
おまじないみたい
でも…、
このおまじないが…、
意外と効果があるので…、
是非、やってみてください
個人差がありますので、
とにかく、継続することを、
心がけてください
さぁ!!
まずは自分に感謝の気持ちを伝えて…
今日も大切に、
生きて
いきましょう
最近、黄砂が酷くないですか
黒い自転車が、
黄色く染まります
とりあえず…、
急いでカバーをかぶせて対処
このカバー、大きくてしっかりしていて
当たりでした〜
↓
私のブログは、
その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書き綴っている、
35歳、
絶望未亡人這い上がり物語
です。
【かずママとは…】
・23年目の現役看護師
・グリーフ専門士
・グリーフカウンセラー
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