三連休最終日
竜飛経由で津軽半島を一周する企画
今日のチーメンはズンズン、ちえちゃん、若、フミ、しょーじ、ケンちゃんと私の７名
朝５時スタートで十三湖〜小泊〜竜飛〜平舘〜蟹田〜中泊〜五所川原を通過するコース
そして19日〜21日の今日まで『みちのく津軽ジャーニーラン』（弘前スタート＆ゴールの266kmをランで走るといったある意味ヤバいレースである）が開催されており、同じコースをたどり、選手を応援するといった目的も兼ねている
暑さと長い距離、220kmを走りきれるか
さらに朝から胃腸の調子が宜しくないため、かなり不安だ
行きは追い風のため良いペース進む
いつも後半タレるため、前半は極力足を残すように臀筋を意識しながら走る
それでも約５kmヒルクライムの竜泊ラインでは否が応でもでも足を使ってしまい足が終わる
竜泊ライン小泊側 ゲート〜眺瞰台
タイム 26分25秒 188W 3.3W
ベストは23分39秒、３分も遅いタイムだが、この暑さで良く頑張った、自分を褒めようw
天辺の眺瞰台は風が強かったが日本海側の空は晴れ渡りとても綺麗だ
眺瞰台から爆風に注意しながら下り、
石川さゆり『津軽海峡冬景色』記念碑へ
ここからは津軽半島の北側海岸線沿いを東に向かってひたすら走る
平舘の道の駅『Oh！だいば』へ到着
この時点で約130km、残り80km
暑さも最高潮、こまめに水分補給が必要である
ここから約16km先にあるスーパー（蟹田町）で爆弾おにぎり、プリン、スポーツドリンクを流し込む
お腹が満たされた所で、西風を受けながら中泊町へ向かう
ここでチーメン若が膝痛で走れなくなるトラブル発生
色々考えた挙句
最寄りの駅『津軽中里駅』から輪行で帰ることに決定！
津軽鉄道は輪行袋が無くてもそのまま自転車を積むことが出来るという素晴らしい鉄道会社である
先ほど爆弾おにぎりを食べたが、小腹が空いたので、駅に併設している食堂『チャンコ食堂』で小ラーメンを食す
塩っけがあるスープが美味い
若をお見送りし、あとはひたすら南下
横風、向かい風を受けながらローテションしながら進む
五所川原に入ると自動車の交通量が多くなる
ここでさらにトラブル発生
急に左折してきた車とチーメンが接触
この時点では大事に至っていなかったが、警察のお世話になる
気を取り直して、左折車を気にしながら弘前へ
今日は二度のトラブルがあったが、17時半にスタート地点のコンビニへ戻ってこれた
最後は皆んなでノンアルコールで乾杯
この瞬間のために走ってきたと言っても過言ではない
皆さんお疲れ様でした
ここ数年ロング（200km超）の時は、後半タレるのだが、今回は余裕があった
今年54歳のおっさんだが、今回のロングで希望が見えた気がした、少し大袈裟かwww
本日の走行データ（その1）
本日の走行データ（その2）
