Dietラン 〜クリスマスイブ〜 | バレーノ備忘録

バレーノ備忘録

ひたすら漕ぎまくれ~『自転車最高!』

今日はクリスマスイブだクリスマスツリー

これといって普段と違う行動をするわけでもなく

普通の土曜日を過ごすみたいだ口笛

昨日はジョギング、バイク練をやったせいか、疲れが取れず全身が怠い

それでも軽めにジョギングへGO

気温は0℃だが、珍しく太陽が顔を出している太陽

 

歩道は積雪で走りにくいため、近くの運動公園へ行ってみる

走っている人が居るかと思ったが誰もいない。

押し固められた足跡を期待していたが、自分で足跡を残さなくてはならないガーン

暫く公園内を走っていたが、走りやすい場所を求めて園外へ

隣接している工業団地の歩道は除雪がされており比較的走りやすい

120分ジョグを目指したが、80分にも満たず終了

長く走ることの難しさ 身に染みる

コツコツコツコツコツ距離を延ばそう


一日早いが、今朝サンタさんが来たようだサンタ

早速読み漁るさっちゃん爆笑


  本日のランニングデータ