ついこの間、正月だったと思っていたら、今日で１月が終わる。
明日から２月だぞ
さて、昨日はわずか20分で逝ったRATTLSNAKE
今日こそは走り切りたい
やはり弱気で45分間メニュー（60分間はやり切る自信が無かった。）
Rattlesnake -1 in Richmond
最初の１分間、315Wで心拍160bpm超え
負荷は次第に低くなるのだが、心拍は中々下がらず辛い
それでも、昨日と違い頑張れる
予定の２セットを走り切った
なぜ昨日は走りきれなかったのだろうか
理由が分からない、不思議だ
本日の走行データ
