Dietラン 〜朝活〜

今朝も何とか起きて走った。

最近は日の出が遅いため、走り終わってもまだ暗い

暗い中走るとスピード感覚がおかしい。

ペースを上げて走ったつもりでも、思ったほどでもなく

ここ１ヶ月はチャリより、ほぼランの時間に費やしている。

それでも速くはならず

アップルマラソンまであと12日

◼️本日のランデータ