ズフる Jan.#05 〜調子良し〜

今日の２部練はローラー

最近調子を取り戻してきた感があるが、まだ様子見ということで１時間の Carson

午前中に筋トレした割にはいい感じに踏めてる

若干疲労はあるが限界にはならず、しっかりSSTメニューをやっている感じだ

◼️本日の走行データ