たまにはクラシックを聞こう! | アンチエイジング世代の習慣

アンチエイジング世代の習慣

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癌のような加齢関連疾患の発症確率を下げれるような健康情報発信して参ります!

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
たまにはクラシックを聞こう!



ストレス解消にはこの曲を聴く(^^ゞ
自律神経が刺激さえて興奮する!

なので

トランボリンのときに
よく聞いいている。




しかしながら

リラックスすることを考えたら、
モーツアルトの方がはるかに良い。



最近はこれもよく聞く。

モーツアルトの音楽を聴くと
脳神経が落ち着く。

副交感神経が優位になることが
様々な研究で証明された。

音楽療法

なので

たまにはゆったりと・・・
美しい旋律の音楽もいいかもね。

最後まで読んでいただき有難うございました。

余談
ちびねーちゃんがバイトしているパン屋で
作ったというパン。( ´艸`)



美味しいというよりも素朴な味


大納言ブレッド


あん食パン
子供は知らない間に大きくなる?!
ヽ(゚◇゚ )ノ