こんにちわ、一ノ瀬です。
本日のお話
朝レモンですっきり目覚めるコツ！
あまりの暑さでぐったりモード！
そんな日々の中で
いかにすっきりと起きれるか
奮闘中です！
やはり夏は旬のもの！
すっきりとなる食材！
これですわ！
こんな感じでもいい♪
熊本産のジューシーで
レモンだけ絞っています♪
スパイシーなもの
を取り入れると
血行も良くなり内臓も元気になる！
スーパーですぐに手に入るものばかり
元気に夏を乗り切ってください！
お盆休み突入！
車の点検は大丈夫かな？
元気な夏休み！
最後まで読んでいただき有難うございました！