本日のお話
２０１５年夏バテ攻略するコツ！
いや～ゲリラ雨や雷雨！
高温多湿の夏が到来！！
連日高温状態！！
麦茶の季節です！
うんざりするほどの暑さですねえ。
これから８月本番の夏！
毎年８月から秋にかけて
夏バテに悩まされていませんか？
食欲がなかったり
疲れが取れにくくなったり
熟睡することができなかったり・・
一度バテてしまうと、
挽回するのに難しい。
わかっているのですが
なかなかね・・・
なので
バテる前に
対策を取ろうではないか！
なので
夏バテのタイプを知る！
今から体調を整えておけば
バテずにすむ！
夏をエンジョイして
気持ちよく秋を迎えよう！
次回は夏バテタイプについてお話いたします。
最後まで読んでいただき有難うございました。