本日のお話
夏バテ！熱中症の原因は？
一度熱中症になった方は
繰り返したりするのだ・・・
診療所では繰り返したりすると
確実に腎臓の機能が低下する。
なので
毎年注意喚起を行っている。
１１時～１４時の時間帯
外に出るなよ！
命がけで出る理由はないぞ！
ボス！
昼休みは昼寝します！
ま・・
どうしても出なければならないこともある。
ではお話ししてまいります。
＝＞体液中のミネラルバランスが
崩れることからおこる。
カラダには
体温が上昇して熱がたまる。
↓
汗をかいて体温を下げる働き
↓
しかし
ここで体温が気温よりも高くなる。
↓
大量の発汗！
↓
カラダの中の水分が失われる。
↓
脱水症状を招く！
つまり
汗の成分
＝＞塩分（ナトリウム）が含まれる。
↓
体液中のミネラルバランスが乱れる。
↓
症状
めまい
こむら返り
倦怠感など・・・
しかも
カラダに熱がこもった状態が
数日間続く
↓
夏バテを招く！
しかも
最近のお家はマンションで
通気や換気が悪い・・・
確かに外よりも暑いことが！
気温２６～２８度でも
湿度８０％以上
↓
汗が蒸発しにくい・・・
↓
体温が下がりにくくなる。
↓
熱中症が起こりやすくなる。
ダメ！？
いかがでしょうか？
まあ～・・
そうなんだ！
最後まで読んでいただき有難うございました。