本日のお話
ジュースクレンズって?!
キレイに痩せるって??
朝の習慣化になっている!
実はデトックス効果抜群!
その効果のほどは?
ネットで検索してみよう!
海外でもセレブ達やモデル達の間で
大流行している。
つまり
食事の代わりにコールドプレスジュース
胃を休ませながら痩せる方法。
=>食べ物の消化の必要のないジュース
↓
胃や腸などの消化器器官が
一時的に休まる。
すると
使わなかったエネルギー
↓
肝臓や腎臓がデトックスに
使うことができる。
どれくらいで効果が出るの?
=>1日平均500g程度の減量
なので
3日間:1~2キロ痩せることができる。
行う上での注意
3日間を1セット
お手軽にお店でも飲むことができる。
都内にある!
気になる方は
是非とも飲んでみてください。
コールドプレスジュースがオーダーできる店
Why Juice?
安心して飲める安全素材
渋谷の代官山にある。
サンシャインジュース恵比寿
採りたての旬な野菜&果物
どの様なダイエットか?
おさらい♪
ジュースクレンズダイエット
=>食事をジュースに置き換える
消化器官の働きを休ませる。
デトックスできる。
=>1日500g
3日間で1~2キロ減量できる。
=>3日間1セットが基本。
初めての人は1日間から。
=>美肌や心と体のリフレッシュとなる。
野菜や果物を低速ジュースにかけて
液体だけを絞ったもの。
口当たりはサラリとしている。
低速回転ジュースなので
熱が発生しない。
空気が入りにくい。
↓
ビタミン
抗酸化物質
酵素の劣化が少ない。
↓
つまり
野菜や果物の栄養素が壊れにくい。
↓
栄養価が高いジュースです!
1杯で350gがとることができる。
いかがでしょうか?
胃腸が疲れたなあ~とおもったら
取り入れてみてくださいね?
最後まで読んでいただき有難うございました。
余談
お試しセット5日間が届いた!
はちみつが成分らしい?
さてどいかな??