本日のお話
水飲み方を変えるだけで、
体調が良くなり、潤いの美肌になる
毎日何気に飲んでいる水。
不調知らずのキレイなからだとなる！
過言ではない・・
血液成分だけが水ではない！
細胞を潤しているのが水なのだ！
（リンパ液とも言われる）
現代人は、とかく水を飲む量が少ない。
↓
不健康の正体の一つ。
たとえば
人を車に見立てると・・
↓
動けば動くほどに汚れる。
なので
毎日たっぷりの水で洗うと
汚れは残らない。
たっぷりの水！
血管の中も腸も
新陳代謝がアップする！
水を必要量しっかり取ることで
代謝アップ
デトックス
効果のほどは？？
カラダの中がいい水で潤う
細胞が潤う
↓
美肌効果
なので
実感したいのであれば
１ヶ月毎日必要量の水を飲むこと。
肌の生まれ変わりには
１ヶ月かかるからです。
いかがでしょうか？
行動してみませんか？
まずは１ヶ月！
見違えるほどお肌がキレイになります。
次回はキレイになる水の飲み方のコツ
お話してまいります。
楽しみにしていてください。
最後まで読んでいただき有難うございました。
シミは・・・・？！
うちのかみさんの
高級化粧品よりは
水の方が安上がり！
教えてやる！！！