本日のお話
どーしてもパンが大好き！の場合は、
低糖質パンを食べてみよう。
おいら・・・
外人なのよね！
ま・・確かに！
しかし
全粒粉のパンや
ライ麦パンやドイツパンあるじゃん？
日本にいるんだし・・・
菓子パン美味しいのよね！
私はあげていないベーグルよ♪
ヘルシーじゃない？？
ブーブー！！
えー！！なんで？？
食物繊維が大切なのよ。
ということで
低糖質パン
な・ん・と！
食物繊維が１個に１３g以上ある！
いいね！
いかがでしょうか？
探せばあるのだ！
スーパーにあるので
是非とも探してみてね？
グリテンフリーのパンもある。
これもスーパーにある。
スーパーだと安いしね！
最後まで読んでいただき有難うございました。