こんにちわ、一ノ瀬です。
本日のお話
快腸！今流行りのおにぎらずで
美肌になる！ポッコリお腹改善！
早朝往診の道すがら見つけたパン屋さん！
そこで連続ごま食パンを購入
美味しくって！・・・
毎日のように食べていたら・・・
お気に入りは
レーズン＆くるみブレッド！
なーんとなく・・・
イマイチ・？？？
こりゃまずい！
ということで
玄米ご飯に戻した！
↓
お～～戻った！
バッチリ！！
いかがでしょうか？
パスタやパンの食べてばかりいると
な～～んとなく
スッキリしないときは
是非とも昨晩のの頃ご飯で
『おにぎらず』作っていてね？
意外と美味しいのだ！
最後まで読んでいただき有難うございました。
余談
下のチビは中学入学
自転車通学ですが・・・
ちょいとまだ寒いですなあ～
お昼のお弁当は
『おにぎらず』で楽チン♪
残りご飯は
焼きおにぎり
レタスチャーハンで
残り物には福がある！
食材物価高騰でも
ご飯なら実に経済的である！
