本日のお話
健康の一歩は
腸内環境を整えることから取り組む
つまり
生活習慣を変えること！
↓
腸内デトックスから取り組む！
↓
朝の習慣を変えることから始める。
つまり
朝一番のレモン水！
天然の体内殺菌ハーブ
え？殺菌効果があるの？
加齢臭も無くなるかしら？？
つまり
PHのバランスを整えてくれる
↓
血液やた体液の酸性・アルカリ性の
バランスを整える
すなわち
クエン酸が酸性度を高めない
↓
中和してくれる働き
↓
胃壁の荒れた状態を整えてくれる。
髪の毛のキューティクルも整える！
レモン水で整うのよ♪
なので
特別なケアをしなくても
天使の輪ができる！
サラサラ～
いかがでしょうか？
身近にある食材です！
朝の習慣を変えることから
手に入る健康がある！
是非とも取り組んでください。
最初の一歩！
次回はレモン水効果について
もっと詳しくお話ししてまいります。
楽しみにしていてください。
最後まで読んでいただき有難うございました。