本日のお話
使ったコーヒーの粉を使って、
理想の体を手に入れる。
コーヒー党は飲んで楽しんで、
飲み終わったとも・・・♪
有効利用できる！
どのようなことに？
コーヒーの粉で
セルライトを減らすのです！
ではどのようにして？
まずは適量飲む
根拠
↓
ポリフェノールの抗酸化作用
↓
肌のハリや弾力を保つアンチング効果
シミを予防する
利尿効果
↓
新陳代謝アップ！
デトックス効果
ただし
１日２杯まで！（女性）
コーヒー粉で美容液の作り方
準備するもの
・新聞紙やゴミ袋でもいい
・オリーブオイル（大さじ１杯）
・使ったコーヒー粉
・サランラップ
作り方
温かい使ったばかりのコーヒー粉
（温かいこなの方が効果的）
↓
お風呂場に新聞紙かゴミ袋を敷く
（粉が風呂場の排水管が詰まらないため）
↓
分量
＝＞オリーブオイル大さじ１杯
対
粉４分の一
↓
混ぜ合わせる。
実践
気になる部分へ擦り込むようにして
マッサージ
↓
サランラップで巻く
↓
数分程度放置
私は３分タイマー
↓
サランラップを剥がして
シャワーで流す。
これだけです！
綺麗なふともも！！
いかがでしょうか？
何気に使って捨てていた
コーヒー粉なを使って
こっそり？！
お家エステしてみてください！
最後まで読んでいただき有難うございました。