ココナッツオイルを入れて飲み比べ?! | アンチエイジング世代の習慣

アンチエイジング世代の習慣

<健康長寿>
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加齢という生物学的なプロセスに介入しつつ、加齢に伴う動脈硬化
癌のような加齢関連疾患の発症確率を下げれるような健康情報発信して参ります!

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
ココナッツオイルを入れて飲み比べ


コーヒー



コーヒー豆の高騰で(^^ゞ
もっぱら生協のコーヒーパックです。


コーヒーペーパーでわざわざ入れるのだ!
2袋分ね。

油が浮いたようにも見えるのですが、
混ぜると溶けるので大丈夫。


一番うまい!と思っている。
ブラックでね!


飲むヨーグルト


こくが出るような感じ。
ま・・
無糖の方がよりわかりやすいのでは?

お茶


濃茶の抹茶はあるのだが・・・
もったいない!ので、
1Lのお茶を温めて飲んだ。

意外と煎茶で飲むと美味しかった!

みそ汁


こくが出ました!


豆乳


豆乳味・・・(^^ゞ

今のところは朝の飲み物だけに入れています。
それぞれで試してみては如何でしょうか?

最後まで読んで頂き有り難う御座いました。







余談:
風邪ひきさんが増えてきました!
早めの対応を。。。



( ´艸`)腹巻きしています。