食欲の秋食べ過ぎた翌日に飲む手作りドリンク | アンチエイジング世代の習慣

アンチエイジング世代の習慣

<健康長寿>
☆例え病気を持っていても元気であること
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☆前向きな暮らし
加齢という生物学的なプロセスに介入しつつ、加齢に伴う動脈硬化
癌のような加齢関連疾患の発症確率を下げれるような健康情報発信して参ります!

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
食欲の秋食べ過ぎた翌日に飲むドリンク


見た目青汁のようですが・・・
意外と美味しいのだ!



見た目じゃないゼイ♪



パイナップルはスーパーにある
カットされたものを使っています。



近所にスーパーがあるので、
重宝しています。

とはいえ

お昼休みによらないと
夕方には食材はほとんど売り切れています。


最後まで読んで頂き有り難う御座いました。





余談
ライザップトレーニングを
昨日無事に終了^^;

次回までのミッションが出ました!
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