お手軽に缶詰でも摂れるぞ！”鉄食材”

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
お手軽に缶詰でもとれるぞ！
”鉄食材”

貝類は鉄の宝庫なのだ！


アサリの砂抜き

アサリの砂抜きが面倒くさい場合(＾＾ゞ
↓

お手軽に缶詰もある！



つまり

うまみたっぷり～
シンプルな料理でも美味しく食べれる。

アサリの缶詰を使ったレシピ

如何でしょうか？

超簡単で美味しく食べよう！

最後まで読んで頂き有り難う御座いました！

余談：
今朝は冷たい雨降り
そんな朝は、７０～８０年代の洋楽を聴きながら
スパルタアフェリエイトアカデミーを学ぶ。
学ぶから得られる！そんな喜びを感じる朝です。