本日のお話
夏バテではない?!
だるさ、疲労感は鉄不足の症状の一つ
ではどのようなことか?
まずは鉄ってどのようなもの?
お話し致します。
意外だったのが
スポーツする人にはとにかく必要!
と言うことでしょうか?
アンチエイジング世代
健康意識の高まりで
運動される方が増えてきた。
不調の原因はここにあるのかも?
如何でしょうか?
そうならないためにも
鉄を摂る!
次回からは鉄を摂るお話をしたいと思います。
最後まで読んで頂き有り難う御座いました。
余談:
早朝より
YouTubeでの動画を、
かっちょよくするためにも
『予防医学』をわかりやすく
提供するためにも
スパルタアフェリエイトアカデミーを学んでます。
今日も張り切って参りましょう!