焼きそばの減塩のポイント | アンチエイジング世代の習慣

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こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
焼きそばの減塩のポイント


夏になると食べたくなるものの
ひとつです。

昔は焼きそばとラムネ
夏祭りの定番ですよね。

では定番の焼きそばを如何に
減塩して美味しく食べるのか?

つまり

コツです!!
めんの半分を野菜などの具材にすることです。



なぜならば

めん自体に塩分がある。
しかしながら、
塩分を取らないでいると物足りない。

なので

めん減らして
具材減塩をするのがコツなのです。



如何でしょうか?
本日の張り切って行動して参りましょう!