こんにちわ、一ノ瀬です
本日のお話
肩こり
腰痛に
普段大々的に行わない大掃除(;^_^A
そこで生じた不具合の対応養生です
＜肩こり＞
◎ニンニクの貼り薬
。ニンニクを摩り下ろし、汁ごと小麦粉と練る
。布に薄く塗って痛い所に貼る
。チョビット貼った所がむずかゆいですがσ(^_^;)効果はバッチリ！
◎サトイモの貼り薬
。皮を剥いたサトイモをおろし、小麦粉と酢を混ぜて
よく練る（耳たぶくらいの柔らかさ）
。布に塗って痛いところに貼る
。４時間ごとに張り替える（乾くので）
。むず痒い場合は貼る前にごま油を塗るとかぶれたりしません
＜腰痛＞
◎ニンニク風呂
。ニンニク２～３株を潰したものと、ニンニクの干し葉を
お風呂に入れてニンニク湯
。布袋に入れると後始末が楽チンσ(^_^;)
。ニンニク湯に３～４晩入ると治る
。物凄く疲れた場合：水１８Ｌに対して塩２杯の割合で
塩湯を作り入浴すると疲れが取れる
塩風呂・・・
美容にもありましたねえ・・・
老廃物を排出する効果があると(・・。)ゞ
まー風呂釜が傷むこともあるので確認して
よくお掃除してね！！(^▽^;)
私は
葛根湯を飲むことがあります♪
葛根湯は肩こりに効果があるのです(・∀・)
意外でしょう？
私も意外でした！(^▽^;)
先生って偉い！(＃⌒∇⌒＃)ゞにゃはは・・♪
血行をよくして痛みの元を排出する事ですね
如何でしょうか？？
急な腰痛や肩こり筋肉痛が生じたときの養生
応急処置ですので(・∀・)
年末年始快適に過ごせますように♪♪♪
本日のお話は此処までとします
またね 
参考文献･引用
民間療法
農文協編
