大晦日 | アンチエイジング世代の習慣

アンチエイジング世代の習慣

<健康長寿>
☆例え病気を持っていても元気であること
☆人生の目標と生き甲斐を持つこと
☆前向きな暮らし
加齢という生物学的なプロセスに介入しつつ、加齢に伴う動脈硬化
癌のような加齢関連疾患の発症確率を下げれるような健康情報発信して参ります!

こんにちわ、一ノ瀬です


大晦日の朝陽です


実に神々しい今年最後の朝陽です



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さーて、太陽のパワーを頂きつつ・・・


お正月の準備中ですγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ




腹ごしらえに


早々に「年越し蕎麦」頂いています:*:・( ̄∀ ̄)・:*:



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う~~んお腹一杯になったところで




出来上がりました!!(・ω・)/




地味ながらも・・・


お正月の煮物(#⌒∇⌒#)ゞ



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高菜巻寿司♪中身は焼き鯖です

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伊達巻寿司


此れが大好きで「ハレ」の日でしかいただけません!!
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お正月のお菓子は神棚へ(///∇//)


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無論田舎からは


餡ころ餅


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姪っ子たちが作ったので形が歪です!!(;´▽`A``


母親からのヨモギ餅



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お正月和菓子の数々


お茶会の濃茶の和菓子ですわ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:うふ☆



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明日のお正月は完璧です!


では、皆様


良き年越しをお過ごしください



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