私も、アレルギーが少しあるのですが、特にチョコレートを食べた後に強く出ます。
本当に大変だったのが、先月のバレンタインの時に作った、トリュフを食べたあと。。。
大量に作ったトリュフを、毎日5個ぐらい食べていたら、、、
3日後ぐらいに、目が腫れてきました。
少量のチョコレートであれば全然大丈夫なのですが、食べすぎると、いつも強く反応が出てしまいます。
なんで、食べすぎてしまったんだろうと、その後猛反省しました。。。
アレルギー症状は、免疫力が下がると反応が強く出ます。免疫力を下げる原因としては、身体が冷えていたり、腸内環境が良くない状態の時。つまり、甘いものを食べ過ぎている時や、暴飲暴食をしていると免疫力が下がりやすくなります。
他にも、乳製品の食べ過ぎやお酒の飲み過ぎでも、アレルギー症状が強く出ることがあります。
アレルギーがある方は、普段の食べ物も気をつけてみてください。
また、アレルギー症状が出た時は、お臍を温めて免疫力を上げるのが効果的です。
火を使わないお灸を、お臍にふたをするように貼ってみてください。（『世界』がおすすめです。）
※低温火傷することがありますので、熱いと感じたら場所を移動させてください。
今月は、キャンペーン効果もあり、火を使わないお灸がかなり売れています(^^)
（※在庫には限りがありますので、よろしくお願い致します。）
鼻水などの症状は、合谷（ごうこく）のツボも効果的ですので、お試しください。
合谷→親指と人差し指の交る所から、人差し指の方向に指をなでおろしていった時に凹んでいるところ。
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