今年の冬は、苦手だったスキーの楽しさに気づくことができ、身体の調子がとても良いです(^^)
毎年、スキーには定期的に行っていましたが、調子が良いと感じたことはなく、むしろスキーの後は、「疲れたー」と文句ばっかり言ってました。
今年は、スキーの後は「楽しかった!!」と言っている自分にビックリです!!
そして、楽しんでスポーツをしていると、本当に身体の調子が良いです。
もっとスキーが上手くなりたいので、毎日のスクワットの回数も増やしたりして、頑張ることが出来ています。
やはり、楽しむことは大切ですね!
お灸も同じだと思います。
なんとなくお灸をするよりも、お灸をすると「気持ち良い」「身体の調子が良い!」「よく眠れる」と、楽しみながら続けていると、以前よりもさらに効果が上がってくると思いますよ。
心と身体は繋がっています。
ぜひ、お灸をする時は楽しい気持ちでやってみてくださいね。
灸PLUSのイメージムービーです。
鍼灸治療に興味がある方は、ぜひご覧になってみてください。
こちらをクリックして、お友達になると、灸PLUSのお得な情報や予約状況、おすすめのツボなどを知ることができます(^_^)
お灸•はり治療室 灸PLUS
064-0803
札幌市中央区南3条西24丁目3-18 1階
011-676-9177
駐車場有(予約優先)
Instagramはこちら