スキーの時もお灸☆

こんにちは。

先日、今シーズン初のスキーに行ってきました。

久しぶりの運動で、スキー後は足がガクガクに（笑）

寝る前に、足裏や足三里などにお灸をしたところ、翌日にはスッキリ！！

しかし、腰の張りだけが残ってしまいました。

スキーの時に、なんで腰に世界を貼らなかったんだー！と後悔しましたW(`0`)W

今からでも遅くないと思い、すぐに世界を腰に貼ったところ、翌日にはスッキリ治ってました(^ ^)

やっぱり、お灸って凄い！！！

次回は、ちゃんとお灸を貼りながらスキーを楽しみます☆

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