今日は、家族で円山登山に行きました。
お天気も良くて、最高の登山日和でしたよ(^ ^)
円山公園の桜も満開で、とても綺麗でした！！
5歳の娘も一緒だったので、行きに45分帰りに25分ぐらいかかりましたが、登りやすくて楽しい登山でした。
今日の夜は、登山で疲れた足にお灸をして寝ます。
右膝が下山の時に痛かったので、膝回りを中心にやりますよ。
※痛みが強くて腫れてる場合は、強い温熱のお灸でやりましょう。
今年は、手軽に登れる円山を中心に登山を楽しみます☆
こちらをクリックして、お友達になると、灸PLUSのお得な情報や予約状況、おすすめのツボなどを知ることができます(^_^)
