最近、胃腸の働きが悪いと訴える患者様が多いです。
食欲不振、胃もたれ、お腹にガスが溜まるなど。
夏は、冷たい飲食物やフルーツを食べる機会が多く、胃腸が冷えている方が多いです。
特に、フルーツの食べ過ぎの方が多いような気がします。
北海道の夏は、美味しいフルーツが多いですからね(^_^)
秋が近づき、朝晩の気温が下がってくると、夏の冷え・疲れが一気に出てきて、体調不良になることがあります。
特に、胃腸が冷えている方は免疫力が下がっているので、体調不良が長引き、秋冬の寒さに耐えられない身体になりやすいです。
夏バテは、夏の終わりに起こりますので、皆さんお気をつけください。
最近、なんとなく調子が悪いという方は、早めのお灸で冷えを取りましょう！
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