昨日は、道新文化センターのお灸講座でした。
テーマは『ストレスとお灸』。心の病気には、時間はかかりますが、お灸が効果的であるというお話をさせていただきました。
また、女性ホルモンと自律神経の関係についてもお話をし、ホルモンバランスを整えることの大切さや、お灸のツボをお伝えしました。
『火を使うお灸が怖いから、火を使わないお灸だけをやっている』とおっしゃられていた方が、先月から思い切って火を使うお灸を使ってみたら、全然怖くなくて毎日やってるというお話を伺い、嬉しかったです！
講座をきっかけに、お灸にどんどん興味を持ってくださる方が増えていくことを実感しています。
夏休みの方も多いと思いますが、ぜひご家族でお灸時間を楽しんでみてください(^_^)
