本日は、当院内でのお灸教室でした。
自分たちで『もぐさ』を作って、しょうが灸体験をしていただきました(^_^)
お灸経験者の方が多かったので、とってもスムーズに進み、最後に足裏にもお灸をしてもらいました。
足裏のお灸は、むくみや不眠に効果があるのですが、1番強い温熱のお灸をやっても、全く温かさを感じない方が多く、『自宅でもやります！』と言って、皆さん強めの温熱のお灸を購入されていましたよ。
次回は、７月にお灸教室があります。まだ空きがございますので、ご興味がある方はお早めにご予約ください(^_^)
