お灸に関する本、最近増えてきましたね～
どの本にすれば良いかわからない～
と悩む方も多いのではないでしょうか？
と悩む方も多いのではないでしょうか？そこで、私が個人的感想を踏まえながら、１冊ずつご紹介しますね
1、お灸を今日から始めよう！と思っている方にオススメの本
①『はじめてのお灸レッスン』成美堂出版
全ページカラーで、とっても見やすい！特に女性の不調について詳しく載っているので、女性の方にオススメです！
②『お灸のすすめ』池田書店
こちらも、全ページカラー！色々な方のお灸体験談が載っていて、早く自分でもお灸がやりたくなります(^｡^)
2、お灸の歴史やお灸の商品について、詳しく知りたい方にオススメの本
『おうちでお灸』地球丸
お灸大好きな私としては、お灸の歴史などお灸に関する情報が満載で、何度も読み返したくなりますo(^▽^)o
銀座で働いていた頃の私も、ちょこっと写真で載ってるので、探してみてください（笑）
3、お灸で冷え症を改善したい！という方にオススメの本
①『「せんねん灸お灸ルーム」の自分でできる はじめてのお灸』主婦の友社
お灸とスープのコラボ本。自分の「マイツボ」を探したい！という方は是非（≧∇≦）美味しいスープのレシピも載ってますよ。
②『お灸で冷えとり』青春出版社
「冷えとり」のお灸については、1番詳しく載ってます。また、月経周期に合わせたお灸のやり方は、とても勉強になります！
4、お灸以外に何かないの？という方にオススメの本
『ドライヤーお灸』青山出版社
背中などお灸するのは難しいし、手軽に体を温めたい！という方は是非お試しあれ（≧∇≦）お子様にやる時は注意が必要なので、しっかり本を読んでから始めてみてくださいね。
Part 2では、美容に関するお灸の本をご紹介します！！