天気とともに・・・ | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

気分も下り気味。


子どもたちは早々に起きて、着替え・朝食を済ませて・・・


お決まりのように階下に遊びに行きました。


私はと言うと、朝食は食べたものの着替えもせず、昨日畳んだ洗濯物を片づけることもできず、ホットカーペットとお友だち。


しばらく動けそうにありません。



今日の洗濯もしないといけないのに・・・


朝食で使った食器も洗わなくちゃいけないのに・・・



こうやって、「○○しなくちゃいけない」って、自分を追い込んで自分で勝手に苦しくなってます。



仕方がないので、今日は一日スパイラルの中でうずくまっておきます。



明日は週に1度の仕事日の予定ですが・・・


今のところ仕事があるのかないのかも不明。


相変わらずテキトーな職場だこと。







きこきこ