【新刊 発売のお知らせ】
８月４日発売
ゆーママの
『平日ラクする冷凍作りおき』
〜お手軽 自家製ミールキットなどを掲載〜
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![自家製ミールキットが新しい！ ゆーママの平日ラクする冷凍作りおき [ ゆーママ（松本有美） ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2993/9784594612993.jpg?_ex=128x128)
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こんばんは＾＾
今日は
歯科からの食育メッセージ
という公演を聞きに行っていました
講師は徳永先生
ライオンさんに勤務されていた
歯科医師の方で
とにかく面白いお話に惹きこまれながらも
すごくためになる内容に
終始釘付けだったんですが
一番前の席に座ってしまったので
ずっと当てられてて.,
まるで小学生になった気分
参観日並みに集中してました（笑）
さて今日は
サンキュ！8月号掲載のレシピを
DELISH KITCHENさんが動画にして下さり
サンキュ！さんのサイト内で
公開となっております
動画になるとほんとに分かりやすい！！
ぜひぜひご覧になってみてくださいね＾＾
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