こんにちは、近藤きょうこです。
(ご自身のご飲食代のみ ワンドリン ク300-500円目安）
10:15～11:30 たまプラーザ駅近くのカフェ
★【7/25（木）東京・立川】 夏休み親子でスキンシップケア 「赤ちゃんが生まれる」絵本を読もう会
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葉月千恵ちゃんとW講師です
「らしさの枠について」そー言えば、今まで書いて無かったので、
私の考えている「枠」について、今日は書きますね。
私のいう枠というのは、
小さな時の、人としての枠だったり、性別の枠だったり。
勉強が得意とか、苦手とか。運動が得意とか、苦手とか。
○○小何年何組とか、○○大卒とかね。
野菜が好きとか、嫌いとか。肉が好きとか、嫌いとか。
そういう事で、成長とともに、
人それぞれ、壁というか自分の枠が出来てくると思うんです。
枠自体、良いとか悪いとかではなくてね。
例えば、女性だとしたら
だんだん、
仕事しているorしていない。
結婚してるorしていない。
子どもがいるorいない。
さらに・・・いろんな立場のバランスから
妻・嫁として、母として、女性としてなんて
「○○らしく」と「自分らしく」がズレてくるとき
ありませんか？
そんな、○○らしくあろうとすることが、
苦しくなってしまったとき、
○○らしくの枠は抜け出すことが出来るなぁと
感じています。
抜け出すきっかけは
私の場合は、コーチングとの出会いが大きかったです。
コーチングの良いと思うところは、
解（答え）が無数にある事です。
例えば
結婚している人が、○○らしさの枠から出たいとして
「離婚」を選択するもよし。
結婚は継続しながら「別居」を選択するもよし。
で、例えば、上の○○らしさが、
「妻たるもの夫のごはんを作るべき」枠だったとしたら、
ご飯作るのをやめる選択するの良し。
（2人仲良く外食だって良いし、
お惣菜買ってるでも良いし、別々の食事だっていいし。
毎日でなくても良いし。）
その人、それぞれの心地いい枠って言うのを
また作ればいい。そう思えたからです。
単純に、どんな時も、
解（答え）がいっぱいあるって思えたことで、
私は安心できたし、視野がぐっと広がった気がしました。
「苦しい○○らしいの枠」から抜け出したいのに、
抜け出すのが怖いって言う時は大抵、
「そんなに相手が嫌だったら離婚すればいいじゃん」と
アドバイスをされたとして、
いや…別に私離婚がしたいんじゃない。
でも、このままずっとイヤイヤこの人にご飯を作らなくては…
あぁぁ毎日憂鬱。苦しいなぁみたいな時。なんじゃないかな？と
思います。
こっちも嫌だし、アッチも嫌。
で、結局どっちのも動けなくなっちゃう。
そんな時は、
誰かのアドバイスとか、
誰かの成功例を真似してみるより…
自己対話（自分の心の声を聴く）が、
一番、遠回りのように見えて、近道。
自分にしっくり来るんだと思うよー。
（納得できるし、腑に落ちる）
また誰かに話して
ただ話して、否定も肯定もされず
ただ話して見えてくるものを
自分でつかむ。（コーチング）
そんなわけで（？）
7月、8月は個別コーチングは新規の方の募集は、
スミマセン。一旦、お休みしますが
9月以降～ 改めて募集いたします。
こんな内容です。↓
（どれか1つでも当てはまる方）
新しい何かを始めたいけど、迷いがあるまたは、
始める勇気が欲しい方。
子育てのお悩み
家族のお悩み
自分軸をしっかり持ちたい方、などなど…。
平日：月曜から金曜日
●午前の部は、 10:00-12:00
● 午後の部は、12:30-14:30
第3希望までお知らせください。後ほど日程をご連絡させていただきます。
上記以外もお気軽に下記のお問い合わせボタンより、ご相談ください。
①Skype、Messenger、LINE、Zoomの音声通話を使います。
パソコンやスマホに無料のアプリをダウンロード）を使う、 音声通話です。
やり方など分からない方は、お知らせくださいね。
メリット→お家で、リラックスして コーチングセッションが受けられます。 私の居る横浜より遠いお住まいの方にも。
②一回、1時間半〜2時間程度です。
③体験セッションは、初回１回のみ10,000円です。
体験セッション後に継続セッションをお申込みの方は、割引があります。
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ランチ会など先行してご案内します。
