【神奈川・横浜】ママを不安から解放!自由になるこころのコーチング

【神奈川・横浜】ママを不安から解放!自由になるこころのコーチング

横浜在住、こころのコーチング・近藤 きょうこです。
一歩前に出たい!自分の大切なものについて見つけたい人へのたくさんの価値観を応援するblog
小学生兄妹3人の子育て中でもあるので、子育てのお悩み相談。
それ以外でも、もちろん大歓迎♪

毎日、イライラ育児のストレスを抱え、どうにもなら無かったとき、コーチングに
出会いゆっくりゆっくりと子育てが変わってきました。
素敵なママでもなく、できるママでもなく自分らしくママを楽しめる子育てになりました。

たくさんの人に出会い、たくさんお話をして、聞いていくうちに
どんどん自分がどんな人間なのか何を大事に生きているのか、
はっきり見えてきて「自由」になれました。
自分を知ることで相手も理解できるし
、怒りでどうにもならなくなることや、
自分を責めて苦しくなることも無くなりました。


●親子の関係に悩む人
●何をやりたいかわからなくて一歩踏み出せない人
●自分に似合ったカッコイイ人生を歩んでいきたい人

あなたは、何を大事にする人ですか?








テーマ:
こんにちは、近藤 きょうこです。

小さいけど、三日月🌙見つけた!




今日は、横浜にて

子どものこころのコーチング初級2日目を

受けて来ました。



いや〜。何度受講しても

毎回毎回、違う気づきが!




子どもへの期待の話を

ご一緒したけいこさんにしていたら、

そのうち

子どもから少し離れて

ママ友というか、

学校でのママさんの事を通して

自分の心が2つの事が、浮き彫りに!?


1つは、子どもに対しての悩みと

ママ友さんとの

悩みの根本が同じだった事!

新たなマイルールが出来ていましたあせる





2つ目は

何と言いますか…

自分の責任の範囲外なのに

私がやらなきゃ行けない!と

自分勝手に思っている事が原因で

勝手に苦しくなったり。

責められてられてると感じたり。


2時間半かけて、受講生同士のシェア話で

あ、これ私が勝手に苦しくなってたんだなぁと、

気付く事がありました。





ご一緒した4期生のしょこたん♡からの差し入れで、

みんなでいただいた赤福。美味しかった^_^

写真は撮り忘れた…(・_・;





これハーバリウムって言うんですって。

調べた所によると、植物標本とも言われてて、

本物の花や実などが、ドライフラワーや

プリザーブドフラワーで瓶に詰められてるんです。



4つあるのは、コミュニケーションカラーの

モチーフだそう。


ご一緒した受講生さんの作品!

こんなのが、作れるって素敵です。

植物標本って聞いたら、また嬉しくなりました!

■諸々の参考にまとめ記事        

 

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